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○先生クリニック#12 細く!2016.12.25 Sunday
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アレクサンダー・テクニークのメルマガを読んでいて、ふと。管楽器のひとが「クチの中をむやみやたらとあけるように指導されてきたが、それは無理しなくてよい」という話。あれ?これって。
それでも、まだ舌の奥をさげようとしていた。
これをやめる
細く、センタリング。これは息が喉のあたりに来てから細くするのではなく、横隔膜から出発する時から細く圧力を高めておいた方がいい。富士山のようなイメージをしていたけど、もっと最初から細く、筒みたいな感じなんだな!!
頭の切り替え!!
入院中は、口笛やハミングしてろと。
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スポンサーサイト2023.01.06 Friday
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